Gente, não sei o que está acontecendo, mas fazem 28 dias que não consigo parar de comer, eu estava bem, fazendo uma dieta legal, mas agora n consigo parar a boca.
Já estou sentindo minha roupa apertada, minhas duas calças que mandei refazer já estão super apertadas, sei que ganhei pelo menos uns 3 quilos.
Estou sem coragem de me pesar, não sei o que fazer...
Preciso de força para encarar a realidade.
Hoje eu estava bem na dieta, quando chegou as18 hrs comi um pastel de forno e 7 bis's, ainda comi feijão com farinha em casa!!
Não sei o que tá acontecendo, estou com vários problemas, estou sofrendo com um pessoa da minha família, mas não sei se isso tá me deixando ansiosa. Tenho um projeto de mestrado para entregar daqui a 30 dias, talvez isso esteja realmente tirando meu sono. O pior é que vejo que so to engordando sem parar... que tristeza isso :(
Preciso de forças meninas, estou sem ânimo para malhar...
Acho que amanhã vou me pesar para tirar a prova do desastre dos 28 dias.
Amanhã vou acordar cedo para correr
Vou tentar fazer uma dieta líquida, já que comer só proteínas acabou com meu cabelo.
Não sei se vc's sentem a mesma coisa quando fazem a merda que eu to fazendo. Não importa o peso ou o objetivo, mas o sentimento depois de um mês compulsão é horrível! Na verdade me lamento todo dia mas não consigo mudar!
Força à todas do "Bem me quer primavera"
Amanhã é novo dia, pq hoje me sinto um lixo
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